Handstand mit Luis

Für das Papillon Studio, in Zusammenarbeit mit Urban Sports Club.

In diesen wöchentlichen Handstandklassen zeige ich euch Grundlagen, die für eine fundierte Handstandpraxis wichtig sind und die alle beherrschen sollten die ihre Handstandpraxis ernst nehmen und große Ziele in der Equibrilistik haben.

Zu Beginn geht es für jedes Level daran, verschiedene Aufgänge in den Handstand nochmal genauer unter die Lupe zu nehmen, um eine gute Grundlage zu schaffen.

Von dort aus gehen wir, über verschiedene koordinative Bewegungsaufgaben die die Balance stärken sollen, zu fortgeschrittenen Übungen, die als Teil einer stabilen umfassenden Handstandpraxis stehen.

Zum Ende jeder Klasse widmen wir uns unserer Beweglichkeit.

Jedes Level und alle Körper sind willkommen.

Ich freue mich auf euch,

Luis

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Zu Beginn geht es für jedes Level daran, verschiedene Aufgänge in den Handstand nochmal genauer unter die Lupe zu nehmen, um eine gute Grundlage zu schaffen.

Von dort aus gehen wir, über verschiedene koordinative Bewegungsaufgaben die die Balance stärken sollen, zu fortgeschrittenen Übungen, die als Teil einer stabilen umfassenden Handstandpraxis stehen.

Zum Ende jeder Klasse widmen wir uns unserer Beweglichkeit.

Jedes Level und alle Körper sind willkommen.

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Zu Beginn geht es für jedes Level daran, verschiedene Aufgänge in den Handstand nochmal genauer unter die Lupe zu nehmen, um eine gute Grundlage zu schaffen.

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Luis

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Ich freue mich auf euch,

Luis

Für das Papillon Studio, in Zusammenarbeit mit Urban Sports Club.

In diesen wöchentlichen Handstandklassen zeige ich euch Grundlagen, die für eine fundierte Handstandpraxis wichtig sind und die alle beherrschen sollten die ihre Handstandpraxis ernst nehmen und große Ziele in der Equibrilistik haben.

Zu Beginn geht es für jedes Level daran, verschiedene Aufgänge in den Handstand nochmal genauer unter die Lupe zu nehmen, um eine gute Grundlage zu schaffen.

Von dort aus gehen wir, über verschiedene koordinative Bewegungsaufgaben die die Balance stärken sollen, zu fortgeschrittenen Übungen, die als Teil einer stabilen umfassenden Handstandpraxis stehen.

Zum Ende jeder Klasse widmen wir uns unserer Beweglichkeit.

Jedes Level und alle Körper sind willkommen.

Ich freue mich auf euch,

Luis

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In diesen wöchentlichen Handstandklassen zeige ich euch Grundlagen, die für eine fundierte Handstandpraxis wichtig sind und die alle beherrschen sollten die ihre Handstandpraxis ernst nehmen und große Ziele in der Equibrilistik haben.

Zu Beginn geht es für jedes Level daran, verschiedene Aufgänge in den Handstand nochmal genauer unter die Lupe zu nehmen, um eine gute Grundlage zu schaffen.

Von dort aus gehen wir, über verschiedene koordinative Bewegungsaufgaben die die Balance stärken sollen, zu fortgeschrittenen Übungen, die als Teil einer stabilen umfassenden Handstandpraxis stehen.

Zum Ende jeder Klasse widmen wir uns unserer Beweglichkeit.

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Zu Beginn geht es für jedes Level daran, verschiedene Aufgänge in den Handstand nochmal genauer unter die Lupe zu nehmen, um eine gute Grundlage zu schaffen.

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